Tegner, Bruce, & Alice McGrath, Solo Forms of Karate, Tai Chi, Aikido & Kung Fu
Tegner, Bruce, & Alice McGrath, Solo Forms of Karate, Tai Chi, Aikido & Kung Fu. 3. Auflage 1985. 109 S. mit über 400 Abb. * Amerikanisch. Aikido nimmt in diesem Buch nur einen kleinen Raum ein, da es vor allem mit PartnerIn geübt wird. Gezeigt wird eine Jo-Kata (Bewegungsablauf mit einem Stock) mit 13 Bewegungen. Tegner Bruce | Aikido | TaiChi